С наступлением холодного времени года, вместе с прекрасными снежными пейзажами приходят и простудные заболевания. Неизменным спутником большинства таких заболеваний является кашель. Существует множество народных способов борьбы с ним, но одним из самых эффективных является специальная йодовая сетка при кашле. Чтобы наложить сетку потребуется минимум инструментов и препаратов – это ватные тампоны и непосредственно йод.

— йодовая сетка делается очень просто и достаточно быстро. Необходимо обмакнуть ватный тампон в йодную настойку и нанести параллельные вертикальные и горизонтальные линии на выбранную область (грудь или горло), таким способом, чтобы получилась сетка;

— расстояние между линиями не должно превышать 10 мм;

— сетка должна наноситься на чистую и сухую кожу. Лучшее время – на ночь;

— перед нанесением йодной сетки на горло, а это самый целесообразный способ при кашле, проведите тест та на чувствительность кожи – нанесите небольшую йодную линию на 20 минут. Если кожа при этом не покраснела и не отекла, можете смело использовать йодную сетку;

— для избавления от кашля, сетку можно наносить на спину и грудь, но при этом следует не задевать область сердца, так как йод имеет прогревающий эффект.

Читайте также: